V dnešnom uponáhľanom svete, kedy máme kalendáre naplnené termínmi a záväzkami, sa často stáva, že zabúdame venovať pozornosť jednému z najdôležitejších orgánov nášho tela – našej pleti. Pleť nie je len povrchovým obalom tela, je to odraz nášho celkového zdravia a pohody. Keď sa o ňu staráme, nielenže zabezpečujeme svojej pokožke optimálne fungovanie, ale poskytujeme aj nášmu psychickému a emocionálnemu blahu dôležitý základ. Prečo by sme mali venovať svojej pleti zvláštnu pozornosť?

Prvým a najzrejmejším dôvodom je estetika. Zdravá a žiariaca pokožka okamžite pridáva dojem vitality a mladistvosti. Pravidelná starostlivosť o pokožku pomáha predchádzať vzniku vrások, pigmentových škvŕn a iných nežiaducich prejavov starnutia, čím nám umožňuje udržiavať si mladistvý a svieži vzhľad. No nielen estetika hovorí o dôležitosti starostlivosti o pleť. Naša pokožka je prvou líniou obrany nášho tela proti vonkajším vplyvom, ako sú baktérie, vírusy a škodlivé látky. Rovnováha pleti zohráva kľúčovú úlohu v udržiavaní našej imunity. Starostlivosť o ňu tak nie je len o kráse, ale aj o zachovaní celkového zdravia.

Ako sa starať o pleť v 10 krokoch

Desaťkroková starostlivosť o pleť je komplexný a špecifický režim, ktorý sa často využíva v kórejskej kozmetike, ale svoju popularitu si získala aj v iných častiach sveta. Tento režim sa zameriava na rôzne aspekty starostlivosti o pleť a môže byť prispôsobený podľa typu pleti a individuálnych potrieb. Tu sú kroky, ktoré zahrňuje:

1. Demakiaž: Odstránenie make-upu a nečistôt je kľúčovým prvkom na začiatku každého večerného rituálu.

2. Čistenie: Nasleduje použitie čistiacich prostriedkov alebo tonik na odstránenie zvyškov make-upu, nečistôt a nadbytočného oleja.

3. Exfoliácia: Ďalej je to použitie exfoliačných prostriedkov na odstránenie odumretej kože a stimuláciu obnovy bunkových procesov.

4. Tónovanie: Aplikácia tonika na obnovenie pH hodnoty pokožky a prípravu na nasledujúci krok.

5. Esencia alebo tonizácia: Aplikácia ľahkej esencie alebo tonika na hydratáciu a prípravu pleti na ďalšie kroky.

6. Sérum: Použitie koncentrovaných liečivých látok na cielenú liečbu konkrétnych problémov pleti.

7. Masky: Aplikácia občasných masiek na poskytnutie intenzívnej starostlivosti o pleť.

8. Očné krémy: Aplikácia špeciálnych krémov určených pre jemnú pokožku okolo očí, ktorá je náchylná k vráskam.

9. Hydratácia: Aplikácia hydratačných prostriedkov alebo krémov na zachovanie vlhkosti v pokožke.

10. Slnečná ochrana: Použitie ochranného faktora na ochranu pokožky pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia.

Kórejská krása ovplyvňuje svetové trendy

Kórejská krása, často označovaná aj K-beauty, veľmi silno ovplyvnila celosvetový trh s produktami na starostlivosť o pleť. Stala sa katalyzátorom pre mnohé trendy v oblasti krásy. Jedným z najmarkantnejších príspevkov K-beauty k svetovej kráse je aj spomínaná desaťkroková rutina starostlivosti o pleť. Kórejčania totiž kladú veľký dôraz na prevenciu problémov s pokožkou skôr, ako na ich následnú liečbu. Desaťkroková rutina je preventívnym opatrením, v súčasnosti veľmi populárnym už aj v iných častiach sveta.

K-beauty je okrem iného známa aj pre svoje inovatívne prístupy v kozmetických výrobkoch. Napríklad používanie prírodných ingrediencií a vysokých koncentrácií účinných látok. Tieto inovácie sú často replikované globálne. Kórejské produkty majú navyše farebné, hravé a jednoducho identifikovateľné balenie. Tento prístup k dizajnu bol úspešný aj v iných krajinách, pretože je atraktívny najmä pre mladšie generácie. Kórejská krása využíva takisto silu sociálnych médií a výrazných osobností. Vďaka týmto kanálom šíri trendy a propaguje kozmetické produkty oveľa rýchlejšie a na väčšie publikum. Kórejské celebrity a influenceri hrajú pritom kľúčovú úlohu pri propagácii K-beauty vo svete.